かれこれ1年近く前になりますが、ダイエットプログラムに半強制的に参加させられ、 強制的ダイエットを実施したところ、それなりに痩せました。 country92.hatenablog.jp で、そのままダイエット生活はゆるーく続けていたこともあって、 いい感じにキープで…